Вчителі Гіркополонківського ліцею взяли участь у тренінгу з підвищення стресостійкості

25.01.2023
16:35

У енергетичному полі вчителя перебувають багато й дітей, і дорослих, тому від його наповненості залежить співпраця всіх учасників освітнього процесу. Роботу педагога супроводжує постійний стрес, тож уміння керувати своїми емоціями та ресурсністю – надважливе.

Усі ми останній рік перебуваємо у стані постійної втоми та тривожності. Ми здатні прибрати тимчасові симптоми, проте висока вірогідність швидкого їхнього повернення. Тож працювати потрібно з причиною наших страхів та побоювань. Зустріч з кваліфікованим психологом, Мариною Іслам, була для вчителів Гіркополонківського ліцею цікавою, позитивною та результативною. Замість вербальної мови учасники зустрічі «Резильєнтність: як знайти сили в умовах війни» мали можливість абстрагуватися від робочих питань, отримати задоволення від спілкуванння та спробувати різноманітні вправи, як от арттерапія. Деякі з методик можна виконувати самостійно та навіть використовувати для занять із дітьми. Варто лиш пам’ятати, що робота над відновленням ресурсу має бути систематичною.

Поділитися:

В Україні стартувала комунікаційна кампанія «Зміцнені» про безоплатну реабілітацію
29.12.2025 10:45
Національна служба здоров’я України в партнерстві з Міністерством охорони здоров’я, Міністерством у справах ветеранів, за підтримки проєкту Rehab4U запустила інформаційну кампанію «Зміцнені»,…
Українським підприємцям відкривають шлях на міжнародні онлайн-ринки разом із «Дія.Бізнес»
29.12.2025 10:11
Міністерство цифрової трансформації України спільно з державною установою «Офіс з розвитку підприємництва та експорту» реалізує національний проєкт «Дія.Бізнес», спрямований на підтримку українських…
Актуальні вакансії для мешканців громади. ПЕРЕЛІК
29.12.2025 09:15
Волинський обласний центр зайнятості інформує про перелік актуальних вакансій, зареєстрованих у Луцькій філії. Із переліком вакансій та відомостями щодо заробітної плати станом на 29.12.2025 можна…