Вчителі Гіркополонківського ліцею взяли участь у тренінгу з підвищення стресостійкості

25.01.2023
16:35

У енергетичному полі вчителя перебувають багато й дітей, і дорослих, тому від його наповненості залежить співпраця всіх учасників освітнього процесу. Роботу педагога супроводжує постійний стрес, тож уміння керувати своїми емоціями та ресурсністю – надважливе.

Усі ми останній рік перебуваємо у стані постійної втоми та тривожності. Ми здатні прибрати тимчасові симптоми, проте висока вірогідність швидкого їхнього повернення. Тож працювати потрібно з причиною наших страхів та побоювань. Зустріч з кваліфікованим психологом, Мариною Іслам, була для вчителів Гіркополонківського ліцею цікавою, позитивною та результативною. Замість вербальної мови учасники зустрічі «Резильєнтність: як знайти сили в умовах війни» мали можливість абстрагуватися від робочих питань, отримати задоволення від спілкуванння та спробувати різноманітні вправи, як от арттерапія. Деякі з методик можна виконувати самостійно та навіть використовувати для занять із дітьми. Варто лиш пам’ятати, що робота над відновленням ресурсу має бути систематичною.

Поділитися:

Боратинська сільська рада запрошує на роботу начальника юридичного відділу
13.11.2025 16:20
Кваліфікаційні вимоги: Освіта – вища (юридична). Досвід роботи на службі в органах місцевого самоврядування, на посадах державної служби або досвід роботи на посадах підприємств, установ та…
Стартував Всеукраїнський конкурс есе для молоді «Мапа національних інтересів України»
13.11.2025 14:42
Недержавний аналітичний центр «Українські студії стратегічних досліджень» оголосив старт Всеукраїнського конкурсу есе для молоді на тему «Мапа національних інтересів України», який проходить у рамках…
Жителів Боратинської громади запрошують взяти участь в онлайн-опитуванні
13.11.2025 09:20
Боратинська сільська рада запрошує жителів громади взяти участь в онлайн-опитуванні, метою якого є підвищення рівня відкритості, прозорості та підзвітності роботи органів місцевого самоврядування. …