Вчителі Гіркополонківського ліцею взяли участь у тренінгу з підвищення стресостійкості

25.01.2023
16:35

У енергетичному полі вчителя перебувають багато й дітей, і дорослих, тому від його наповненості залежить співпраця всіх учасників освітнього процесу. Роботу педагога супроводжує постійний стрес, тож уміння керувати своїми емоціями та ресурсністю – надважливе.

Усі ми останній рік перебуваємо у стані постійної втоми та тривожності. Ми здатні прибрати тимчасові симптоми, проте висока вірогідність швидкого їхнього повернення. Тож працювати потрібно з причиною наших страхів та побоювань. Зустріч з кваліфікованим психологом, Мариною Іслам, була для вчителів Гіркополонківського ліцею цікавою, позитивною та результативною. Замість вербальної мови учасники зустрічі «Резильєнтність: як знайти сили в умовах війни» мали можливість абстрагуватися від робочих питань, отримати задоволення від спілкуванння та спробувати різноманітні вправи, як от арттерапія. Деякі з методик можна виконувати самостійно та навіть використовувати для занять із дітьми. Варто лиш пам’ятати, що робота над відновленням ресурсу має бути систематичною.

Поділитися:

Понад тисячу сто новорічних подарунків отримали діти пільгових категорій Боратинської громади (ФОТО)
29.12.2025 16:11
27—28 грудня Боратинська сільська рада організувала новорічне святкове дійство для дітей громади, що потребують особливої уваги та підтримки — дітей військовослужбовців Збройних сил України,…
Відділ з питань благоустрою Боратинської сільської ради інформує: дотримання правил прибирання снігу — обов’язкове
29.12.2025 15:14
У зв’язку з зимовими погодними умовами відділ з питань благоустрою Боратинської сільської ради нагадує про необхідність дотримання Правил благоустрою. Відповідно до пункту 3.4.4 Правил благоустрою…
В Україні стартувала комунікаційна кампанія «Зміцнені» про безоплатну реабілітацію
29.12.2025 10:45
Національна служба здоров’я України в партнерстві з Міністерством охорони здоров’я, Міністерством у справах ветеранів, за підтримки проєкту Rehab4U запустила інформаційну кампанію «Зміцнені»,…